朝の散歩にもようやく慣れて( ^ω^)・・・

朝の日課としている散歩にもようやく慣れて、周りを見る余裕が出てきました。
始めたばかりの頃は、約1㎞程度で息が上がってしまい、折り返し。
約2㎞歩くのがやっとでした(なんとも情けない状況でした)。

今では、50分かかって歩いていた約4㎞も、40分で歩くことが出来る様になりました。
息が上がらなくなってくると、周りの風景が見に入る様になるものです。

掲載した写真は、街が目覚める前の風景です。
なんかいい感じです。
今迄まったく気が付きませんでした。
余裕のない生活をしてきたものだと、気づくことが出来ました。
ダイエット様々です。

まっ、目標体重まではまだまだですが、頑張って身も心もかるくなりたいものです。

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