ダイエット報告(第2次ダイエット第1回報告)

ダイエット報告(第2次ダイエット第1回報告)

なんと、9/30に体重計の写真を撮り忘れました。
今日の写真は、10/4(本日)撮影したものですが、9/30と変わっていませんでしたので、投稿させていただきます。

一応、9/30現在73.2㎏です。前回報告よりも△1.8Kgとなりました。
8月に苦戦した割には、9月はすんなり1Kg以上落ちました。

1か月あたり約1Kg減の目標ですので、達成したことになります。
(仕事の目標もこれくらい達成出来るといいのですが…。)

これからも、ボチボチ頑張ります。
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